MINDFUL LEADER

Propósito

          Quando você se dá conta de que está vivendo uma vida sem propósito, acelera sua mente e busca alternativas aleatórias para resolver os seus problemas.

          Nosso propósito é ensinar à você com um conjunto estruturado de técnicas e práticas da Atenção Plena, Concentração e Foco, a maneira mais segura e tranquila de resgatar o seu equilíbrio pessoal em situações de: conflitos internos e externos, dúvidas, ansiedade, preocupações e estresse.

Programa e Conteúdo

  • O Curso de Mindful Leader é baseado em técnicas e práticas que despertarão em você mais energia e vitalidade para enfrentar seus desafios diários.

  • Para que você evolua no processo de Mindful Leader é importante participar dos encontros por pelo menos 6 encontros, assim poderá alcançar melhores resultados com a prática.

  • Os trabalhos serão realizados em grupo durante os encontros, e entre um encontro e o outro são propostas as práticas diárias e individuais, aumentando o seu potencial e melhorando significativamente os seus sintomas de estresse, cansaço, fadiga mental, ansiedade ou preocupações do dia-a-dia, aumentando sua capacidade criativa, de discernimento, disposição física, humor, relacionamentos, comunicação e tomada de decisão.

Inscrições e mais informações